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Gedankenkarussell
– gemeinsam eine Lösung finden

Abgeschlossenes Gesprächs- und Reflexionsprojekt

2020 – 2024

Bild: KI-generiert

Ausgangslage und Projektidee

Heimat ist kein Ort, Heimat ist ein Gefühl. Doch der Weg des Ankommens ist für viele Menschen steinig und von zahlreichen Herausforderungen überschattet.

Ungewissheiten hinsichtlich des Aufenthaltsstatus, Sorgen um zurückgebliebene Angehörige, Erfahrungen von Ausgrenzung oder Stigmatisierung sowie gesellschaftliche Erwartungen an die eigene Anpassung können den Alltag erheblich prägen. Gleichzeitig besteht der Wunsch, wieder ein selbstbestimmtes Leben zu führen, gesellschaftlich teilzuhaben, verlässliche Alltagsstrukturen aufzubauen und neue persönliche Perspektiven zu entwickeln.

Die Lebenssituationen geflüchteter Menschen können von belastenden Erfahrungen, Unsicherheiten und nicht erfüllten grundlegenden Bedürfnissen geprägt sein. Umso wichtiger sind Orte, an denen Menschen mit ihren Gedanken, Erfahrungen und Fragen nicht allein bleiben. Räume, in denen sie zuhören und selbst gehört, gesehen und wahrgenommen werden. Räume, in denen unterschiedliche Gedanken und Perspektiven ohne vorschnelle Bewertung aufeinandertreffen können.

Der Austausch mit anderen, die Möglichkeit zur gemeinsamen Reflexion und das Erleben sozialer Verbundenheit können dazu beitragen, Einsamkeit zu überwinden, innere Entlastung zu erfahren und neue Zuversicht, Kraft und Motivation zu entwickeln. Diese Erfahrungen können Menschen darin stärken, trotz bestehender Herausforderungen ihre eigenen Lebenspläne weiterzuverfolgen.

Raum für Austausch und gemeinsame Reflexion

Mit dem Projekt „Gedankenkarussell – gemeinsam eine Lösung finden“ schuf Impuls Rhein-Main e.V. einen geschützten Raum für Austausch, Begegnung und gemeinsame Reflexion.

Das Projekt richtete sich an Menschen, die Unterstützung, Kontakt und Kommunikation suchten oder soziale Isolation überwinden wollten. Im Mittelpunkt standen die Teilnehmenden mit ihren individuellen Gedanken, Gefühlen, Erfahrungen und Beweggründen.

In kleinen, regelmäßig stattfindenden Gesprächsgruppen wurde ein angeleiteter Austausch in vertrauten Sprachen ermöglicht. Die Teilnehmenden konnten über Themen sprechen, die sie im jeweiligen Moment beschäftigten. Dabei ging es nicht darum, vorgegebene Probleme abzuarbeiten. Vielmehr bot das Projekt Raum, eigene Anliegen einzubringen und gemeinsam unterschiedliche Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu betrachten.

Das Projekt eröffnete die Möglichkeit, zuzuhören und selbst gehört zu werden, sich mitzuteilen und wahrgenommen zu werden, eigene Gedanken und Gefühle zu reflektieren, andere Sichtweisen kennenzulernen, soziale Kontakte und Beziehungen aufzubauen, Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu entdecken sowie neue Zuversicht und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Die Gesprächsgruppen boten einen Rahmen, in dem Menschen ohne vorschnelle Verurteilung oder Kategorisierung miteinander sprechen konnten. Der gemeinsame Austausch konnte dazu beitragen, innere Entlastung zu erfahren, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken und neue Kraft für persönliche Lebensziele zu entwickeln.

Mehrsprachiger Zugang

Die Möglichkeit, Gedanken und emotional bedeutsame Erfahrungen in einer vertrauten Sprache auszudrücken, war ein wesentlicher Bestandteil des Projekts. Dadurch wurde ein niedrigschwelliger und verständnissichernder Zugang geschaffen. Die Gesprächsrunden wurden in Farsi/Dari, Türkisch, Paschtu, Englisch und Deutsch angeboten.

Fachlicher Ansatz

„Gedankenkarussell“ war lebensweltorientiert, ressourcenorientiert und beteiligungsorientiert ausgerichtet. Ausgangspunkt waren die tatsächlichen Erfahrungen, Bedürfnisse und Themen der Teilnehmenden.

Das Projekt knüpfte an vorhandene Fähigkeiten, persönliche Erfahrungen, individuelle Bewältigungsstrategien und soziale Ressourcen an. Der moderierte Austausch unterstützte die Teilnehmenden dabei, eigene Gedanken einzuordnen, unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen und sich als Teil einer Gemeinschaft zu erleben.

Weiterentwicklung des Projektansatzes

Nach Abschluss des ursprünglichen Projekts wurden zentrale Erfahrungen und Ansätze aufgegriffen, fachlich weiterentwickelt und in breitere Formate überführt.

Heute finden sich wesentliche Elemente von „Gedankenkarussell“ in unterschiedlichen Dialog-, Reflexions- und Kreativformaten wieder. Diese verbinden persönliche Reflexion, gesellschaftlichen Austausch, kreative Ausdrucksmöglichkeiten und die Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Lebensrealitäten.

So wirken die Erfahrungen aus dem abgeschlossenen Projekt bis heute weiter. Aus dem ursprünglichen mehrsprachigen Gesprächsformat entwickelte sich ein vielfältigerer Ansatz, der Begegnung, Reflexion, Beteiligung und gesellschaftlichen Dialog miteinander verbindet.

Projektinformationen

Status: abgeschlossen
Projektlaufzeit: 2020 – 2024
Format: moderierte, mehrsprachige Gesprächsgruppen
Sprachen: Farsi/Dari, Türkisch, Paschtu, Englisch und Deutsch
Schwerpunkte: Austausch, Reflexion, soziale Verbundenheit, Perspektivwechsel und gesellschaftliche Teilhabe

Flyer aus dem Jahr 2020

Flyer ansehen →